大麻の主な2つのタイプであるsativa(サティバ)とindica(インディカ)は、医療目的や娯楽目的で広く使用されている種類だ。

  • サティバ
    >> 不安やストレスを軽減し創造性や集中力を高める「ハイ」な効果を生み出す事で知られる
  • インディカ:
    >> 主に弛緩の増加および不眠症の減少などと言ったリラックス効果と関連している

これらの効果を調べる研究は限られているが、各大麻株は以前考えられていたより共通点が多いよう。つまり、大麻株の種類は経験する効果における重要な指標ではないかもしれない。

この記事では、ニーズ、考慮すべき負担、潜在的な副作用といった事を示し、自分に適した株を見つける方法について説明する。

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大麻株の効果を理解する

よく言われる経験則によると、サティバは生き生きとした活力を与えインディカはリラックスして落ち着く効果を生み出すとされる。だが、それほど大麻は単純でない。

同じ種類の大麻でも、個々の植物の影響は様々である。すべては、植物の化学組成と使用される栽培技術に依存しているからだ。したがって、サティバやインディカといった種類だけを見るのではなく、栽培者や調剤所が記載している説明と成分表を見るべきである。

多くの場合、大麻植物のタイプは特定の系統または品種に分類される。

大麻株は個々のカンナビノイドおよびテルペン含有量によって区別され、これらの化合物は大麻の全体的な効果を決定している。

カンナビノイド

大麻には、カンナビノイドと呼ばれる数十種類の化合物が含まれている。

カンナビノイドは天然に存在する成分で、大麻使用における否定的および肯定的な効果の多くを生み出す要因だ。

研究者らは、すべてのカンナビノイドがどのような作用を生み出すのか未だ理解していないが、主要なものとしてテトラヒドロカンナビノール(THC)とカンナビジオール(CBD)が有名で研究されており、いくつかのあまり一般的でない化合物も同定している。

有名なカンナビノイドは、次のようなものがある。

THC

大麻植物の主要な精神活性化合物である。大麻の使用に伴う「ハイ」な効果や多幸感の原因となっている。THCのレベルは、より高い濃度を持つハイブリッド株を作り出そうとする生産者によって増加している。

CBD

CBDは精神に作用しない。よって、「ハイ」な効果を引き起こすことはなく、痛み止め、吐き気の軽減、発作の予防、片頭痛の緩和など、多くの医療的メリットをもたらす可能性が高い。

CBN

カンナビノールは、てんかん、発作、制御不能な筋硬直などの神経学的疾患の症状や副作用を緩和するために使用される。

THCA

テトラヒドロカンナビノール酸はTHCと似ているが、精神作用はない。潜在的な利益は、関節炎および自己免疫疾患からの炎症を減少させることを含む。パーキンソン病やALS(筋萎縮性側索硬化症)などの神経疾患の症状を軽減するのにも役立つかもしれない。

CBG

カンナビゲロールは、不安および強迫性障害、心的外傷後ストレス障害、うつ病の症状の軽減に役立つと考えられている。

テルペン

大麻株に含まれるTHCとCBDの量には大きな注目が集まっているが、最近の研究ではテルペンも同じように影響を与えることが示唆されている。

テルペン類は、大麻植物で天然に存在するもう1つの化合物だ。テルペンは植物の匂いに直接影響する。また、特定の株によって生じる効果にも影響を及ぼす。

有名なテルペンには、次のような物がある。

ビサボロール

カモミールやティーツリーオイルの香りを有し、炎症や刺激を軽減すると考えられている。抗細菌採用も持つ。

カリオフィレン

コショウのようなスパイシーなテルペン。不安を軽減し、抑うつ症状を和らげ、潰瘍を改善する。

リナロール

花の香りを有し、体をリラックスさせ気分を盛り上げる効果があると言われている。

ミルセン

最も一般的なテルペンであり、土のような香りを有する。不安や不眠症を軽減し、より良いい睡眠をサポートする。

オシメン

バジル、マンゴー、パセリの香りがする。主な作用には、うっ血の緩和、ウイルスや細菌の除去などがある。

ピネン

その名の通り、松の香りが強いテルペンだ。記憶力を高め、痛みを軽減し、吐き気や協調運動障害などの不快な症状の一部を緩和することができる。

テルピノレン

この化合物を含む大麻は、リンゴ、クミン、針葉樹のようなにおいがすることがある。鎮静作用、抗菌作用、抗真菌作用を有する。

リモネン

柑橘系の爽やかな香りがする。気分を良くし、ストレスを減らすと言われている。多くの化粧品に含まれている。

フムレン

ホップやクローブのように土や木の香りがする。この分子をもつ大麻株は炎症を軽減する可能性がある。

ユーカリプトール

ユーカリとティーツリーオイルの香りを有し、爽やかで元気がでる。炎症を抑え、抗細菌採用も持つ。

サティバの詳細

サティバ
Via : Leafly

原産地

主に暑く乾燥した気候で、長く晴れた地域に見られる。アフリカ、中央アメリカ、東南アジアおよびアジア西部でよく育つ。

植物の特徴

サティバは背が高く、細く指のような葉をしている。3.7メートル以上の高さまで成長することができ、他の種類の大麻よりも成熟に時間がかかる。

典型的なCBD/THC比

サティバは通常、低用量のCBDおよび高用量のTHCを有する。

一般的な効果

サティバは「ハイ」な効果や、エネルギーを与え不安を軽減する効果をもたらす。風刺優性系統を使用すると、リラックスして無気力になるのではなく、生産的で創造的になることがある。

昼用・夜用

刺激的なので昼間でも使える。

人気のある系統

Acapulco Gold、Panama Red、Durban Poisonの3つが人気の系統だ。

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インディカの詳細

原産地

アフガニスタン、インド、パキスタン、トルコ。ヒンドゥークシュ山脈の厳しい乾燥した荒れ狂う気候に適応してきた。

植物の特徴

短くてずんぐりしており、ふさふさした外見と分厚い葉が特徴的。サティバよりも早く成長し、多くの芽をつくる。

典型的なCBD/THC比

インディカ株はCBDの含有量が高くTHCは少ない。

一般的な効果

インディカは強烈な緩和効果のために求められている。吐き気や痛みを軽減し、食欲を増進させることもある。

昼用・夜用

深いリラクゼーション効果があるため、夜の使用が好まれる。

人気のある系統

Hindu Kush、Afghan Kush、Granddaddy Purpleの3つが人気の系統だ。

ハイブリッド株の概要

毎年、大麻栽培者は親植物の様々な組み合わせから新しいユニークな大麻株を生産している。ハイブリッド大麻株は、特定の効果を目的として栽培されることが多い。

原産

サティバ株とインディカ株の組み合わせを行うため、農場や温室で育てられる。

植物の特徴

親植物の組合せに依存し、目的となる効果によって改良され栽培される。

典型的なCBD/THC比

多くのハイブリッド大麻株はTHC含有量を増加させるために栽培されるが、基本的に自然では生まれないCBDとTHCの特異な比を有する。

一般的な効果

農家や生産者は、ユーザーが求める効果を定めて栽培する。不安やストレスを軽減することから、化学療法、放射線療法の症状を緩和すること、程良い「ハイ」な効果を生み出すことなど様々だ。

昼用・夜用

特定のハイブリッド株が生み出す効果によって異なる。

人気のある系統

ハイブリッド株は通常、インディカ優性やサティバ優性、またはバランス型に分類される。人気のあるハイブリッド株は、Pineapple Express、Trainwreck、Blue Dreamなどがある。

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ルデラリス株の概要

第3の種類の大麻株であるCannabis ruderalis(カンナビス・ルデラリス)も存在する。しかし、通常は強力な効果を生み出さないため、広く使用されていない。

原産地

東欧、ヒマラヤ地域、インド、シベリア、ロシアなどの極限環境に適応する。ルデラリス株は急速に成長するので、寒くて日光の少ない環境での栽培には理想的だ。

植物の特徴

小さくてやぶ状の外観を持つ。30センチを超える高さで成長することは稀だが、急速に成長する。種子から収穫まで1ヶ月と少しで終わるなど、栽培は容易である。

典型的なCBD/THC比

典型的にはTHCがほとんど無くCBDの量も多いが、医療効果を発揮するには不十分だ。

一般的な効果

ルデラリスは特定の効力が弱いため、医療や娯楽目的で日常的に使用されることはない。

昼用・夜用

効果が少ないので、いつでも使用できる。

人気のある系統

ルデラリス自体に人気の大麻株ない。しかし、大麻栽培者はサティバやインディカを含む他の種類の大麻とルデラリスを交配させることができる。植物の急速な成長サイクルは生産者にとってプラスの属性であるため、強力な効果を生み出す株とルデラリス株を組み合わせ、収穫サイクルが速く希望する製品を作りたいと考えるかもしれない。

潜在的な副作用やリスク

大麻の使用は利益をもたらすことが多いが、望ましくない副作用を引き起こすこともある。

副作用には次のものが含まれる。

  • 口渇(こうかつ)
  • ドライアイ
  • めまい
  • 不安
  • 妄想症
  • 嗜眠(しみん)
  • 心拍数増加
  • 血圧低下

副作用のほとんどはTHCと関連しており、CBDや他のカンナビノイドとは関連していない。しかし、どの大麻株でも副作用を起こす可能性はある。副作用が生まれる可能性から、産業用大麻はTHCレベルを0.3%未満と指定しており、また日本ではTHCが違法である。医療用大麻の多くはTHCレベルが低く、CBDをメインに構成されている

なお、使用方法によって副作用のリスクも高まるかもしれない。

例えば、喫煙(ジョイント)や気化した大麻は肺や気道を刺激するので、せきや呼吸器系の問題を引き起こすことがある。グミやクッキーのような経口製剤は、全体的な呼吸器の健康にあまり影響を与えないだろう。ただし、経口製剤の効果はゆっくりと感じるので、通常はそれほど強くない。

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特定の条件と大麻株

大麻

サティバ、インディカ、ハイブリッドを以下のように表現している。

  • サティバ:S
  • インディカ:I
  • ハイブリッド:H
CBDTHC効果
Acapulco GoldS0.1%15-23%・疲労
・ストレス
・吐き気
・痛み
Blue DreamH<1%30%・痛み
・痙攣
・炎症
・不眠症
・心の曇り
・PTSD
Purple KushI<1%17-22%・慢性の痛み
・痙攣
・不眠症
Sour DieselS<1%20-22%・疲労
・ストレス
・急性痛
・心の曇り
・不安
・PTSD
Bubba KushI<1%14-25%・不眠症
・急性疼痛
・悪心
・食欲不振
・PTSD
Granddaddy PurpleI<0.1%17-23%・低食欲
・むずむず脚症候群
・不眠症
Afghan KushI6%16-21%・急性疼痛
・不眠症
・食欲不振
LA ConfidentialI0.3%16-20%・炎症
・痛み
・ストレス
Maui WauiS0.55%13-19%・疲労
・うつ病
Golden GoatH1%23%・うつ病
・不安
・心の曇り
・低エネルギー
Northern LightsI0.1%16%・痛み
・気分障害
・不眠症
・食欲不振
White WidowH<1%12-20%・低気分
・心の曇り
・社会不安
Super Silver HazeS<0.1%16%・ストレス
・不安
・心の曇り
・低エネルギー
Pineapple ExpressH<0.1%23%・心の曇り
・急性疼痛
・社会不安
SupernaturalS<1%22%・片頭痛
・緑内障
・頭痛
・低気分

さらに詳しい3000種以上の大麻株は、Leaflyで確認できる。

最適な製品の選択方法

自分に適切な大麻製品を探す場合、次の点に注意しよう。

何を達成しようとしているか把握する

自分が感じたり治療しようとしていることを明確にすると、選択肢を定めるのに役立つ。不眠症の治療、不安の軽減、活力の向上など、大麻の使用に関する目標に関しては薬局の従業員に相談しよう。

自分の許容範囲を理解する

Pineapple Expresといったいくつかの大麻株は「エントリーレベル」と考えられ、効果は典型的には穏やかである。高濃度のカンナビノイドを含む株は、初めて使用する場合には強すぎるかもしれない。

副作用を考慮する

大麻植物は天然物だが、強い影響を及ぼすこともある。大麻を試す前に、既存の病状や薬剤との相互作用の可能性を考慮する必要がある。疑問がある場合は、医師や医療関係者に個人的な利益と潜在的なリスクについて尋ねよう。

使用方法を決定する

大麻を消費する各手段には利点と欠点がある。ジョイントやヴェイピング(Vape)を吸うとすぐに効果が現れるが、肺や気道を刺激することに繋がるかもしれない。グミなどの食べ物は比較的許容しやすいかもしれないが、効果が現れるまでには時間がかかり、効果はそれほど強くないことが多い。すべて、自分にあった方法を決断することが重要だ。

合法性

合法

大麻は、世界中のどこでも合法ではない。数年前、アメリカのほとんどの地域で大麻製品は違法だった。今日では多くの州が医療目的または娯楽目的、あるいはその両方で大麻を合法化している。

アメリカではCBDの法律も進化しており、一部の州では医療目的での使用を認めているが、THCを含むCBD製品を防止するために厳しく規制している。

大麻を購入や使用する前に、地域の法律を知っておく必要がある。大麻は依然として米連邦法では違法なことに留意しよう。法律を知らなければ、後で面倒な法的問題に直面する可能性がある。

アメリカ以外に住んでいる場合は、別の法律が適用される。現在、カナダとウルグアイが国レベルで大麻を合法化している。他、来年にはルクセンブルクも合法化される予定だ。

まとめ

大麻

医療目的で大麻がどう役立つか知りたい場合は、医師または他医療関係者に相談すると良い。

医療関係者は、個人の健康に及ぼす可能性のあるプラスとマイナスの影響について情報を提供し、顧客のニーズに合う製品を見つけるサポートをしてくれる。

次に、オプションを検討する。適切なオプションを見つけるには時間がかかる場合がある。場合によっては、大麻を許容できないこともあるからだ。

大麻が合法化された地域に住んでいる場合は、調剤薬局を訪れ訓練を受けたスタッフと話すことができるだろう。

参照:healthline

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